用孤独疗愈庸俗
意思是，人一闲下来，就容易产生杂念，招惹不必要的麻烦。
当你不再害怕失败
8.跑步10公里。（老谢）
保持三分压力，享受十分生活
如果头发拔得越来越多，就要小心可能会演变为拔毛障碍（严肃脸），即像得了强迫症一样，克制不住地反复拔掉自己的毛发，例如头发、眉毛。
全国疗愈师交流盛宴
在成立个人工作室之后，我获得了更大的自由。有时候这种自由也需要承担更大的责任。需要在不同情况作出选择，也要更加清楚自己的想法。可能跟别人一起做一些事情的时候，我们会很容易被其他人的想法带走，也不会考虑自己真正想要做什么。其实面对自己真的想要做什么，或许我们会妥协，但有时候妥协也是非常好的，只不过会不太一样而已，那时候开个人工作室对我来说是一件水到渠成的事情。
允许自己休息，也是一种超能力
给了你生活和家庭
内耗退退退
这可能只是你偶然的一次搔抓皮肤，但如果你发现自己经常这么做的话，